ワシントン大学の研究:中年喫煙者が電子タバコに切り替えると全体的な健康状態が改善する可能性がある

ワシントン大学が発表した論文では、電子タバコ30 歳以上の中年の喫煙者にとって、生活全体の健康を改善し、身体的健康、精神的健康、さらには社会経済的地位を効果的に改善することができます。

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図:ワシントン大学の公式ウェブサイトが研究結果を発表

研究は国立がん研究所(NCI)などの公衆衛生機関の支援を受けており、論文は世界の医療分野のSCIジャーナル「薬物とアルコール依存症」に掲載される。この研究では、インタビューを受けた30歳と39歳の喫煙者の健康状態を追跡調査し、その結果、39歳になっても紙巻きタバコを吸っていた喫煙者に比べて、紙巻きタバコに切り替えた喫煙者の方が健康状態が良好であることが示された。電子タバコ心血管疾患、呼吸器疾患、うつ病を患っている可能性は低く、これは電子タバコが重大な害を軽減する効果があることを証明しています。

それだけでなく、電子タバコは喫煙者のライフスタイルを改善するのにも有益です。「喫煙者は電子タバコに切り替えた後、フィットネスや社交がより好きになることがわかりました。体に煙がつかないことで、以前より自信が持てるようになり、タバコを吸わない友人も彼らを受け入れてくれるようになりました。」著者は論文の中で、中年喫煙者にとって、国民にとって電子タバコへの切り替えは、健康に気を配り、良い生活習慣を守り、前向きな姿勢を貫くという、人生の好循環を開始する「スイッチ」のようなものであると述べている。そして、より多くの機会を獲得し、社会経済的地位を向上させます。

中年の喫煙者も、禁煙が最も急務であるグループの1つです。2022年12月にランセット誌に掲載された論文は、中国人成人男性の20%近くがタバコが原因で死亡しており、1970年以降に生まれた中国人男性はタバコの害によって最も影響を受けるグループになると指摘した。「彼らのほとんどは20歳になる前に喫煙しており、禁煙しない限り、最終的には約半数が喫煙によって死亡することになります。」研究著者の一人、北京大学のリー・リーミン教授は語った。

しかし、中年になると人々は仕事や生活上のさまざまなプレッシャーに耐えなければならず、禁煙への道はさらに困難になります。「現時点では、電子タバコに切り替えることで害を軽減することができます。なぜなら、電子タバコは紙巻きタバコよりも有害ではないことを多くの証拠が示しているからです。」著者らは論文にこう書いた。

心血管疾患の研究を例に挙げると、世界的に権威ある心臓血管専門誌「サーキュレーション」(サーキュレーション)が2022年5月に発表した論文では、喫煙者が完全に電子タバコに切り替えると心血管疾患のリスクが30%減少することが示された。 40%。2021年に米国食品医薬品局(FDA)の研究者らが発表した研究結果では、喫煙者が電子タバコに切り替えると、尿中のアクリルアミド、エチレンオキシド、塩化ビニルなどの発がん性物質のバイオマーカーのレベルが減少することが示された。。これらの発がん物質の中には、心臓や肺の病気と関連しているものもあれば、目、気道、肝臓、腎臓、皮膚、中枢神経系を刺激するものもあります。

「私たちの研究は、電子タバコこれらの喫煙者に健康的なライフスタイルを選択するより多くの機会を与えることができます。」この研究の筆頭著者で公衆衛生専門家のリック・コスターマン氏は、「これは電子タバコが喫煙者の健康的な老化に役割を果たすことを意味する」と述べた。文化化における重要な役割。」


投稿時間: 2023 年 3 月 29 日